Produkty korzystne dla wątroby

Produkty korzystne dla wątrobyWątrobę należy chronić — nie przyjmując bezmyślnie różnych tabletek i nie pijąc litrów alkoholu.Aby o nią zadbać, zaleca się włączenie do diety następujących produktów: Warzywa i owoce: ogórki, pomidory, papryka, marchew, buraki, seler, zielone liściaste warzywa, morele, jabłka.Produkty zbożowe: owsianka, kasza gryczana, kasza jaglana, ryż, makaron.Mięso: wołowina, cielęcina, kurczak (gotowany, na parze.

Read More