Alimenti benefici per il fegatoIl fegato deve essere protetto, non ingerendo in modo sconsiderato ogni tipo di pillola e bevendo litri di bevande alcoliche.Per farlo, consigliamo di includere nella vostra dieta i seguenti alimenti:Verdura e frutta: cetrioli, pomodori, peperoni, carote, barbabietole, sedano, verdure a foglia verde, albicocche, mele.Cereali: avena, grano saraceno, miglio, riso, pasta.Carne: manzo,.