Combinazioni alimentari utili: uova con spezie piccanti!Una colazione a base di uova è più sana di una colazione a base di carboidrati e aiuta a perdere peso. È due volte più facile perdere peso se condisci le uova con poche gocce di salsa piccante o spezie piccanti a colazione.Bastano pochi pizzichi di peperoncino rosso per.